Triceps pushdown i kabel
Engelsk: Cable Triceps Pushdown
- Bevægelsesmønster
- Elbow extension
- Udstyr
- Cable machine
- Primære muskler
- Triceps brachii (lateral head), Triceps brachii (medial head)
- Træner også
- Triceps brachii (long head)
- Stabiliserende muskler
- External abdominal oblique, Internal abdominal oblique, Rectus abdominis, Transversus abdominis
- Muskelgrupper
- Triceps
- Niveau
- Begynder
- Type
- Isolationsøvelse, pres
- Belastning
- Ekstern belastning
- Registreres som
- Gentagelser
- Belastning af led
- Albue: moderat
Navne på muskler, udstyr og bevægelser kommer fra Exercise Knowledge Graph og vises på engelsk, indtil den har danske navne til dem.
Relaterede øvelser
Alternativer: Triceps kickback med håndvægt
Modsat bevægelse: Bayesian biceps curl i kabel, Koncentrationscurl i kabel, Crucifix curl i kabel, Biceps curl i kabel, Hammercurl i kabel, Hammercurl med reb i kabel, Omvendt curl i kabel, Etarms biceps curl i kabel
Andre navne
Tysk: Trizepsdrücken am Kabelzug · Spansk: Empuje de tríceps en cable · Fransk: Extension triceps à la poulie
Liftosaur: Triceps Pushdown, Cable · wger: Tricep Pushdown on Cable, Triceps Pushdown · free-exercise-db: Triceps Pushdown
Kaldes også (engelsk): Cable Pressdown, Cable Straight-Bar Pushdown, Cable Straight-Bar Tricep Pushdown, Cable Straight-Bar Tricep Pushdowns, Cable Straight-Bar Triceps Pushdown, Cable Straight-Bar Triceps Pushdowns, Cable Tricep Pushdowns, Cable Triceps Pushdowns, Straight-Bar Triceps Pushdown (Cable), Tricep Pushdown (Cable), Tricep Pushdowns (Cable), Triceps Pushdown…
Lav en plan Se den i udforskeren
Id: https://overachiever.eu/kg/exercise/triceps-pushdown
Exercise data: Exercise Knowledge Graph by Giovanni Degani, incl. wger contributors, CC BY-SA 4.0. Version 1.0.0. Tilpasset fra Exercise Knowledge Graph; licenseret under CC BY-SA 4.0. Kildeangivelse og kilder · Download dataene (JSON)