Tricepsstræk over hovedet i kabel
Engelsk: Overhead Cable Triceps Extension
- Bevægelsesmønster
- Elbow extension
- Udstyr
- Cable machine
- Primære muskler
- Triceps brachii (long head)
- Træner også
- Triceps brachii (lateral head), Triceps brachii (medial head)
- Stabiliserende muskler
- External abdominal oblique, Internal abdominal oblique, Rectus abdominis, Transversus abdominis
- Muskelgrupper
- Triceps
- Niveau
- Begynder
- Type
- Isolationsøvelse, pres
- Belastning
- Ekstern belastning
- Registreres som
- Gentagelser
- Belastning af led
- Albue: høj, Skulder: moderat
Navne på muskler, udstyr og bevægelser kommer fra Exercise Knowledge Graph og vises på engelsk, indtil den har danske navne til dem.
Relaterede øvelser
Hører til: Tricepsstræk over hovedet med håndvægt
Alternativer: Tricepsstræk over hovedet med vægtstang, Tricepsstræk over hovedet med håndvægt
Variation af: Tricepsstræk over hovedet med håndvægt
Modsat bevægelse: Bayesian biceps curl i kabel, Koncentrationscurl i kabel, Crucifix curl i kabel, Biceps curl i kabel, Etarms biceps curl i kabel
Andre navne
Tysk: Trizeps Seildrücken · Spansk: Extension de triceps polea · Fransk: Extensions des triceps à la poulie
Liftosaur: Triceps Extension, Cable · wger: Overhead Cable Tricep Extension, Triceps Extensions on Cable · free-exercise-db: Cable Rope Overhead Triceps Extension
Kaldes også (engelsk): Cable French Press, Cable Overhead Tricep Extension, Cable Overhead Triceps Extension, Cable Rope French Press, Cable Rope Overhead Extension, Cable Rope Overhead Triceps Extension, Cable Rope Triceps Extension, Cable Triceps Extension, French Press (Cable), Overhead Tricep Extension (Cable), Rope Overhead Triceps Extension (Cable), Triceps Extension (Cable)
Lav en plan Se den i udforskeren
Id: https://overachiever.eu/kg/exercise/overhead-cable-triceps-extension
Exercise data: Exercise Knowledge Graph by Giovanni Degani, incl. wger contributors, CC BY-SA 4.0. Version 1.0.0. Tilpasset fra Exercise Knowledge Graph; licenseret under CC BY-SA 4.0. Kildeangivelse og kilder · Download dataene (JSON)