Hofteabduktion i kabel
Engelsk: Cable Hip Abduction
- Bevægelsesmønster
- Hip abduction
- Udstyr
- Cable machine
- Primære muskler
- Gluteus medius, Gluteus minimus
- Træner også
- Gluteus maximus, Tensor fasciae latae
- Stabiliserende muskler
- —
- Muskelgrupper
- Glutes, Hip abductors and lateral rotators
- Niveau
- Begynder
- Type
- Isolationsøvelse, pres
- Belastning
- Ekstern belastning
- Registreres som
- Gentagelser
Navne på muskler, udstyr og bevægelser kommer fra Exercise Knowledge Graph og vises på engelsk, indtil den har danske navne til dem.
Relaterede øvelser
Hører til: Hofteabduktion i maskine
Alternativer: Hofteabduktion i maskine
Variation af: Hofteabduktion i maskine
Modsat bevægelse: Hofteadduktion i kabel
Andre navne
Liftosaur: Hip Abductor, Cable
Kaldes også (engelsk): Cable Hip Abductor, Hip Abduction (Cable), Hip Abductor (Cable)
Lav en plan Se den i udforskeren
Id: https://overachiever.eu/kg/exercise/cable-hip-abduction
Exercise data: Exercise Knowledge Graph by Giovanni Degani, incl. wger contributors, CC BY-SA 4.0. Version 1.0.0. Tilpasset fra Exercise Knowledge Graph; licenseret under CC BY-SA 4.0. Kildeangivelse og kilder · Download dataene (JSON)