Importguider

Ta med programmet till appen du redan använder. Med Premium får Liftosaur och Hevy programmet automatiskt och MacroFactor och din kalender får en fil; gratisprogram exporteras till CSV eller utskrift.

Liftosaur

Bästa valet: Liftosaur kör program i Liftoscript, så ditt program kommer fram med vikter, vila och progression (Premium).

Hevy

Overachiever skapar rutiner i ditt Hevy-konto via Hevys API (Premium).

MacroFactor Workouts Beta

Ladda ner en .xlsx i programimportformatet för MacroFactor Workouts (Premium).

Strong

Strong har ingen programimport, så programmet läggs in för hand.

Boostcamp

Med Boostcamps Program Creator på webben bygger du program över flera veckor; det finns ingen filimport.

JEFIT

JEFITs Routine Builder på webben är manuell; det finns ingen rutinimport.

Kalender & kalkylark

Lägg in varje pass i din kalender (.ics, Premium) eller ha hela programmet i ett kalkylark (CSV, gratis).