Hevy
Overachiever skapar rutiner i ditt Hevy-konto via Hevys API (Premium).
Innan du börjar
Skapa först ditt program i generatorn: välj mål, träningsdagar och utrustning, så läggs programmet upp i cykler med varje pass, övning, set, repetitionsintervall, belastning, RIR och vila. Öppna Exportera på det färdiga programmet för att se alla format.
- Du behöver Hevy Pro. Skapa en API-nyckel på hevy.com/settings?developer.
- Gå till Export → Hevy i generatorn, klistra in nyckeln och välj vilken vecka som ska skickas.
- Tryck på Skicka till Hevy. En ny mapp dyker upp med en rutin per pass (t.ex. ”W1 Upper A”) med set, reps, vikter och vila.
- Skicka nästa vecka när du är redo – Hevy-rutiner ökar inte av sig själva.
- Din nyckel skickas via vår server till Hevys API bara för den överföringen. Den lagras eller loggas aldrig på servern; kryssa i ”Kom ihåg nyckeln på den här enheten” för att spara den i webbläsarens lokala lagring.
- Övningar matchas mot namnen i Hevys bibliotek. Det som inte kan matchas hoppas över och listas, så att du kan lägga till det för hand.
- Hevys API erbjuds utan garantier, och gratiskonton har en gräns för antal rutiner.