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Hevy

Overachiever crée des routines sur ton compte Hevy via l'API de Hevy (Premium).

Avant de commencer

Crée d'abord ton programme dans le générateur : choisis ton objectif, tes jours d'entraînement et ton matériel, et le programme est organisé en cycles, avec chaque séance, exercice, série, fourchette de répétitions, charge, RIR et repos. Ouvre Exporter sur le programme terminé pour voir tous les formats.

  1. Il te faut Hevy Pro. Crée une clé API sur hevy.com/settings?developer.
  2. Dans le générateur, va dans Exporter → Hevy, colle la clé et choisis la semaine à envoyer.
  3. Appuie sur Envoyer vers Hevy. Un nouveau dossier apparaît avec une routine par séance (par ex. « S1 Haut du corps A »), avec séries, reps, charges et temps de repos.
  4. Envoie la semaine suivante quand tu es prêt : les routines Hevy ne progressent pas d'elles-mêmes.
  • Ta clé transite par notre serveur vers l'API de Hevy pour cet envoi uniquement. Elle n'est jamais enregistrée ni journalisée sur le serveur ; coche « Mémoriser la clé sur cet appareil » pour la garder dans le stockage local de ton navigateur.
  • Les exercices sont associés aux noms de la bibliothèque de Hevy. Ceux qui ne peuvent pas être associés sont ignorés et listés, pour que tu les ajoutes à la main.
  • L'API de Hevy est fournie sans garantie et les comptes gratuits ont un nombre limité de routines.
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