← Todas las guías

Hevy

Overachiever crea rutinas en tu cuenta de Hevy a través de la API de Hevy (Premium).

Antes de empezar

Crea primero tu plan en el generador: elige objetivo, días de entrenamiento y material, y el plan se organiza en ciclos, con cada sesión, ejercicio, serie, rango de repeticiones, carga, RIR y descanso. Abre Exportar en el plan terminado para ver todos los formatos.

  1. Necesitas Hevy Pro. Crea una clave API en hevy.com/settings?developer.
  2. En el generador ve a Exportar → Hevy, pega la clave y elige qué semana enviar.
  3. Pulsa Enviar a Hevy. Aparece una carpeta nueva con una rutina por sesión (p. ej. «S1 Torso A») con series, reps, cargas y descansos.
  4. Envía la semana siguiente cuando estés listo: las rutinas de Hevy no progresan solas.
  • Tu clave pasa por nuestro servidor hacia la API de Hevy solo para ese envío. Nunca se guarda ni se registra en el servidor; marca «Recordar la clave en este dispositivo» para guardarla en el almacenamiento local de tu navegador.
  • Los ejercicios se emparejan con los nombres de la biblioteca de Hevy. Los que no se pueden emparejar se omiten y se listan, para que los añadas a mano.
  • La API de Hevy se ofrece sin garantías y las cuentas gratuitas tienen un límite de rutinas.
Ir a exportar