Overkropsrotation i kabel

Engelsk: Cable Torso Rotation

Bevægelsesmønster
Rotation, Trunk rotation
Udstyr
Cable machine
Primære muskler
External abdominal oblique, Internal abdominal oblique
Træner også
Rectus abdominis
Stabiliserende muskler
Transversus abdominis
Muskelgrupper
Obliques
Niveau
Begynder
Type
Flerledsøvelse, træk
Belastning
Ekstern belastning
Registreres som
Gentagelser

Navne på muskler, udstyr og bevægelser kommer fra Exercise Knowledge Graph og vises på engelsk, indtil den har danske navne til dem.

Andre navne

Tysk: Rumpfdrehung · Spansk: Giro de torso · Fransk: Rotation du torse

Liftosaur: Cable Twist, Cable, Torso Rotation, Cable · wger: Torso Twist, Trunk Rotation With Cable · free-exercise-db: Torso Rotation

Kaldes også (engelsk): Cable Rotation, Cable Trunk Rotation, Torso Rotation (Cable), Trunk Rotation (Cable)

Lav en plan Se den i udforskeren

Id: https://overachiever.eu/kg/exercise/cable-torso-rotation

Exercise data: Exercise Knowledge Graph by Giovanni Degani, incl. wger contributors, CC BY-SA 4.0. Version 1.0.0. Tilpasset fra Exercise Knowledge Graph; licenseret under CC BY-SA 4.0. Kildeangivelse og kilder · Download dataene (JSON)